保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【紅牛】聰勁即溶乳清蛋白-可可風味(2磅)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【紅牛】聰勁即溶乳清蛋白-可可風味(2磅)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
● 一般大眾與熱愛運動者
● 肌肉訓練運動員
● 不想攝取過多脂肪者
● 想方便攝取到蛋白質及每日所需胺基酸的人
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
- 大人
類型
- 粉劑
- 蛋奶素
重量
- 1-4磅
- 801g~1000g
- 0kg~5kg
保存方式
- 常溫
功效
- 增強體力
容量
- 301ml以上
成份
- 乳清蛋白
產地
- 台灣
口味
- 原味
包裝組合
- 單入組
使用方式
- 沖泡
認證
- 無字號
甜度
- 微甜
商品規格
- 1.商品組合/規格：紅牛聰勁即溶乳清蛋白-可可風味(2磅)
2.商品品名：紅牛聰勁即溶乳清蛋白-可可風味(2磅)
3.商品重(容)量：2磅(907g)
4.內容物名稱(成分)：即溶濃縮乳清蛋白、純可可粉、香料、甜味劑(醋磺內酯鉀)
5.食品添加物名稱：即溶濃縮乳清蛋白、純可可粉、香料、甜味劑(醋磺內酯鉀)
6.原產地(國)：台灣(乳清蛋白:荷蘭)
7.製造廠商或國內負責廠商名稱：奕瑪國際行銷股份有限公司
8.製造廠商或國內負責廠商地址：新北市新莊區五權一路9號7樓之3
9.製造廠商或國內負責廠商電話：02-66251168
10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：146
11.食品業者登錄字號：F-112777300-00000-0
12.投保產品責任險字號：10402523520
備註欄：開封後請儘速食用，食用完畢後請將瓶蓋轉緊
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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>
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熱點新知搶先報
仲念念 | #情感影評#系列 ... 插圖：電影《幸福終點站》劇照 01. 電影《幸福終點站》講述了一個關於等待的故事。 男主維克多為了父親的遺願，前往美國收集爵士音樂人的簽名，但在飛機抵達美國的那一刻，他突然被告知自己的國家發生了戰爭，簽證失效，無法使用。 於是，在自己國家回不去，美國也不允許入境的情況下，他憑藉自己超強的意志力，一個人在機場堅守了九個月。 ... 這九個月中，他不僅找到了工作養活自己，還結識了美麗的空姐艾米莉亞，陷入了一段短暫的愛情。最後等到國家穩定，簽證恢復後，在眾人的期待中走出機場，回到家鄉。 這部電影之所以成功，是因為它不僅講述了男主維克多不怕困難，在條件艱苦的機場努力生活的故事。還用女主艾米莉亞愛情上的悲劇，來勸告那些曾經在感情上犯過錯誤的女性回歸正途，非常具有啟發意義， 從傳統觀念上來說，艾米莉亞並不是一個「老實」的女人。她愛上了一個已婚的男人，這個男人曾在她低谷安慰他，擁抱他，可始終無法給她一個名分。 更可悲的是，即便知道對方有妻子，有家庭，艾米莉亞仍然無法從這段感情中抽離出去。她就像一個孩子一樣，貪戀著對方的寵愛，用那種虛無的感覺來麻痹自己，讓自己心安理得成為一個第三者。 可是，當這種情感越陷越深時，她才突然發現，一旦成為第三者，就永遠無法擁有一段真正的愛情。雖然那個男人會甜言蜜語，可他始終沒有辦法給自己長久的陪伴。 ——「我一直在等一通電話，我住在賓館裡，行李整理好，隨時準備離開，以免他周末想要見我。沒錯，我一直等，要等一輩子。」 在一天天的等待中，艾米莉亞終於認清了自己的悲劇。 她的感情是見不得光的，她永遠無法和那個男人光明正大地走在馬路上。因為不是原配，所以她只能躲在賓館裡等待那個男人，等他什麼時候有空，過來看自己一眼。 一段只能在另一方有空時才能見面的感情，更像是一種施捨。 遇見這種情況，不僅僅是艾米莉亞的悲劇，也是所有第三者的悲劇。因為永遠無法掌握感情的主動權，所以只能被動接受對方的安排。 越是等待，就越沒有結果。 ... 02. 遇見男主維克多時，艾米莉亞並沒有和那個男人了斷。她還在等待，等待他能離開原本的家庭，給自己一個完整的家。 直到維克多一次又一次地出現在自己身邊，默默陪伴著自己，逗自己開心時，艾米莉亞才幡然醒悟：「原來人生不止一種選擇，我也可以擁有一段普通又簡單，不用藏起來的感情。」 於是，在維克多的多次邀請下，她終於答應和他共進晚餐。兩個人在機場的餐廳里，享受著美食和美酒，一切都是那麼美好。 ... 因為維克多，艾米莉亞終於鼓起勇氣，離開了那個依戀多年的男人。她扔掉那個隨時等待對方來電的手機，把對方所有的聯繫方式刪除，想從此和維克多單純地在一起。 可是，那麼多年的感情，又豈是說忘就忘呢？ 維克多是個好男人，可他始終不是艾米莉亞愛的人。艾米莉亞之所以會答應和他交往，是因他能給艾米莉亞一種新鮮的生活方式。那種不需要忍受別人眼光，自由地談戀愛的生活方式。 可當兩個人真的開始交往後，艾米莉亞才發現，她還是忘不了之前的感情。 所以當維克多的簽證生效，可以返回國家時。艾米莉亞還是離開了維克多，重新回到了當初那個男人身邊。 ... 結局時，艾米莉亞望著傷心的維克多說：「一切都是命運。」 兜兜轉轉，艾米莉亞還是回到了原點。原本她可以和維克多一起幸福地生活，可她偏偏還要再回去當那個第三者。 她的偏執，或許才是她所有悲劇的源頭， ... 在生活中，有很多人像艾米莉亞一樣，明明知道自己做第三者是錯的，可是卻始終不願意走出來。 她們以為自己終有一天能收穫幸福，但其實，通往幸福的道路只有一條，那就是在道德的底線之上爭取自己愛情。其它那些不被道德所允許的感情，只不過是在滿足自己不切實際的幻想。 走得多了，也就離幸福越來越遠了。 像艾米莉亞這種女人，在感情上的悲劇，是註定的。 ... 03. 幾年前，網絡上曾經有一句非常流行的話：「在感情里，不被愛的那個人才是第三者。」 每次看到這句話，我內心都會湧出一股悲涼，內心多扭曲的人才會認為這句話是對的？ 誠然，這個世界上有很多貌合神離的夫妻，也有很多不為人知的婚外情，但不是每段感情，都是被世人所接受的。不管怎麼樣說，妻子就是妻子，第三者就是第三者。 明知對方有家庭還不願意放手的女人，始終會背上「第三者」的罵名，永遠無法擺脫別人異樣的眼光。 也許有很多人覺得：「雖然我現在是第三者，但我相信，只要我肯『熬』，終有一天能成為他真正的妻子，到時候我一定會過得比現在幸福。」 如果事實真的如此，那怎麼會有那麼多被人唾罵，最後悲劇收場的第三者？ ... 其實，那些做第三者的人，從一開始就錯了。 首先，有些男人婚外情，並不是為了找「真愛」，而是想找尋一段婚姻外的刺激。感情濃烈時，他們可以周旋在家庭和婚外情之間，而感情的新鮮感過去之後，他們說不定還是會回歸家庭。 最後，受傷的還是那些做第三者的女人。 其次，那些願意在婚姻外找第三者的男人，本身就不是值得託付的人。他們可以為了一個女人放棄自己的家庭，也可以再為了下一個女人放棄剛剛「轉正」的女人。 有婚外情的男人，始終是無法長情的，對誰都一樣。 除了這些，還有另外一個很現實的問題，那就是男人如何看待做第三者的女人。 ... 在電視劇《回家的誘惑》中，有一個片段讓我印象深刻。當洪世賢拋棄原配林品如，和第三者艾莉在一起後，他多次提到一句話：「你自己就是第三者，憑什麼說別人。」 這樣的話，我相信沒有一個女人能平靜地忍受。 但很遺憾，這就是大部分男人對第三者的看法。他們可以用花言巧語去哄第三者開心，但卻始終沒有辦法用看待妻子的眼光去看待第三者。他們心裡明白，這段感情是不道德的，連他們自己，也看不起身旁的這個女人。 每段成熟的感情，都離不開雙方的平等與尊重。一旦有一方看不起另一方時，這段感情就已經失去了正常的節奏。被看不起的一方只有兩條路，要麼默默忍受，要麼揮手離開，可不管怎麼選，最後受傷的都是女人。 感情沒有捷徑，想要擁有一段長久的感情，就要正大光明地開始，一步一步慢慢相愛。那些明知自己是第三者還要繼續的人，註定只能是悲劇收場。 希望那些做第三者的女人，能迷途知返，也希望我們永遠不會遇到第三者。 因為無論怎麼過，第三者的結局，永遠是悲劇。 ... END 今日話題： 那些甘願做第三者的人，到底是怎麼想的？ 來留言聊聊你的觀點吧。
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